紫錐花又名紫錐菊、松果菊，成分包括酚酸、多醣體、烷醯胺、聚乙烯、醣蛋白、類黃酮等，其中酚酸、多醣體和烷醯胺是研究的重點，和調節免疫系統有很大的關聯性。
紫錐花能在短時間內提升免疫力，增加人體抗病毒能力，因此不像一般保健食品需要長期服用，而是要在＂必要的情況下＂使用，而所謂必要的情況分為以下兩種
1. 出現頭痛、鼻塞、流鼻水、喉嚨痛等感冒症狀時
2. 身處可能感染的環境（例如公共場所或接觸到感冒患者）
臨床報告都指出，紫錐花能在感冒初期發揮較大的復原效果，但如果拖太久，造成感染症狀非常嚴重，效果就不明顯了。
剛開始感冒或免疫力下降時，飲品中加入幾滴紫錐花酊劑，增強免疫力。
紫錐花酊劑
材料：
紫錐花花草、伏特加
做法：
搖晃混和，每天搖晃瓶身，花草徹底淹沒，兩週後成份溶出，過濾花草取液體即可。
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